距离上次互换身体已经过去十五年。当年的叛逆女儿安娜成了忙碌的儿科医生，而当年的摇滚妈妈苔丝则变成了过分热情的网红外婆。一次意外的雷击让两人再次互换了身体，而这次的时间节点极为糟糕：安娜正准备一场重要的主治医师面试，苔丝则要去参加安娜女儿（也就是她外孙女）莉莉的校园霸凌听证会。更麻烦的是，苔丝的身体正经历着严重的更年期综合征，而安娜的身体因为前一天拔了智齿还处于麻醉迷糊状态。两人必须一边应对各自身体带来的全新挑战，一边帮助莉莉解决校园危机，并在这个过程中重新审视“母亲”与“女儿”的真正含义。
情怀续作没有翻车，反而比第一季更深刻。将中年危机与青春期焦虑并置，笑点密集又心酸。母女俩用对方的身体解决问题的方式，充满了荒诞又合理的治愈感。那句“我终于明白你当年为什么总说头疼”笑翻全场。
贪生怕死的富二代警察与愣头青热血菜鸟被迫组队，在乌龙百出中破获大案。
两对面临七年之痒的夫妻决定“交换伴侣”一周，本以为会刺激，结果却成了大型灾难现场。
普通高中生被女神嫌弃颜值而丢到荒野，却意外成了魔族的座上宾。
两个米其林餐厅的主厨被迫共用一间厨房，发誓要做出让对方吃到流泪的菜。
菜市场鱼贩阿索白天杀鱼晚上练拳，三十八岁她决定去打职业赛。
德云社癸卯年封箱大典，全员整活，未播出的后台事故与即兴现挂全收录。
老年同性伴侣在养老院假装邻居70年，一方去世后，另一方被子女赶出房间。
一位南非白人女性继承了来自贝都因人的神秘遗产，她必须穿越“空域”沙漠，找到一口被黄沙吞没的井。
