这次大力水手不是英雄，而是一个生活潦倒的水手波派。他 40 岁，失业、秃顶、啤酒肚，女朋友奥利弗跟一个健身房教练跑了。他的“大力”完全是吹牛，连罐头都打不开。一天他在一艘废弃货船上找到了一罐过期 30 年的菠菜罐头，吃了之后腹痛难忍，送医后发现他的基因被突变，力量爆棚但极不稳定：用力过猛会捏碎一切，情绪激动会飞出地球，而且效果只能持续 10 秒，之后就是剧烈虚脱。他被迫卷入一场港口黑帮的阴谋，对方绑架了奥利弗。波派要用这坑爹的“10 秒真男人”能力，在敌人老巢里上演一场断断续续的搞笑营救。
反英雄的另类改编，波派不再是吃了菠菜就无敌，而是有巨大副作用。这种设定让笑点密集又心酸。主角把那种“想当英雄却总是拉胯”的窘迫感演绝了。最后的打斗设计成“蓄力-爆发-虚脱”的循环，创意十足。
凡间乐师意外唤醒上古瑶台仙韵谱，被卷入仙魔两道争夺“天地正音”的千年之战。
江南花家的盲眼公子花满楼，仅凭听声辩位和超凡心智，独闯绝世杀局。
两个黑帮杀手爱上了同一个女人，而女人是老大的情妇，一场无法回头的堕落之旅。
一对双胞胎姐弟遵照母亲遗愿前往中东寻根，却挖出了一段涉及信仰与烈火的疯狂过往。
一个因不敢接电话而丢工作的社恐女孩，在某天误拨了一个号码，对方竟是一个因不敢挂电话而被分手的社恐男孩。
茶餐厅太子爷娶了豪门千金，老丈人给他三个月证明自己，否则送女婿去非洲管分公司。
老年同性伴侣在养老院假装邻居70年，一方去世后，另一方被子女赶出房间。
一位南非白人女性继承了来自贝都因人的神秘遗产，她必须穿越“空域”沙漠，找到一口被黄沙吞没的井。
